bamboo

PORQUE HÁ TANTAS PESSOAS A SOFRER DE DORES NAS COSTAS?

Há, com certeza, muitas respostas diferentes para esta questão, mas a qualidade da cama e do colchão onde dormem é um factor muito importante num grande número de casos.
Em suma, a maioria das pessoas compra camas e colchões baratos, de fraca qualidade. Além disso usamos durante muitos anos. Com o passar do tempo, estas camas oferecem um apoio pobre e rapidamente se desgastam perdendo as suas características de apoio. Acabam então por não conseguir fornecer o apoio e preenchimento que a parte das costas e o corpo necessitam. Este tipo de apoio é o que os colchões ortopédicos estão projectados para fornecer.
Como existem cada vez mais pessoas a sofrer de problemas nas costas, os colchões ortopédicos estão a tornar-se cada vez mais populares. Dormir num colchão ortopédico pode ser considerado como uma «tábua de salvação», quando se trata da saúde da sua coluna e das suas costas.
Na verdade, um colchão ortopédico irá beneficiar o seu corpo como um todo, fornecendo-lhe suporte e um sono repousante, permitindo-lhe recuperar das actividades de um dia-a-dia muito atarefado.
Um estudo recente, elaborado pela empresa SPIRITUC- Investigação Aplicada, revelou que 32,6 % dos Portugueses sofrem de dores nas costas e que 65,1 % já tem essas dores há mais de 5 anos. A investigação revelou ainda que 28,4 % dos Portugueses sentem que a sua actividade profissional já foi prejudicada ou comprometida de alguma forma pelo facto de ter dores nas costas.

Algumas das principais doenças da coluna vertebral são o agravamento da LORDOSE E CIFOSE, ESCOLIOSE E LOMBALGIAS. E que a lordose e cifose fazem parte das curvaturas anatómicas da coluna.

Ao longo da vida a viscoelasticidade dos discos intervertebrais – que são compostos por 70% de água – vai reduzindo, podendo estes rasgarem-se, o que origina, por exemplo, hérnias discais e outros problemas na coluna.

A coluna vertebral convive em harmonia com outras articulações vizinhas pelo que na patologia da coluna vertebral é essencial o bom funcionamento das articulações do ombro e para a coluna lombar é essencial o bom funcionamento das articulações do membro inferior em particular das sacroilíaca, da anca e do joelho.

DORMIR NUM COLCHÃO ORTOPÉDICO TORNA O SONO REPARADOR

Dormir num colchão ortopédico é um dos meios mais eficazes de garantir um bom sono reparador. Ajuda a evitar a rigidez e dores nos ombros, o desconforto muscular e as dores nas costas permitindo-lhe manter o seu perfil natural, sem a acumulação de tensões desnecessárias ou pressões. Um teste simples para saber se, de facto, o seu colchão é bom ou não, é avaliar de manhã como se sente quando acorda: relaxado, descansado e rejuvenescido.

Se a resposta não for “SINTO-ME RELAXADO”, então pode ser o momento certo para comprar um novo colchão ortopédico ou até mesmo uma nova cama. A Magnific pode ajudar na escolha de um bom colchão. Unindo ortopedia com terapia os modelos de marca Magnific podem, além de corrigir problemas na coluna, proporcionar um reequilíbrio energético através da magnetoterapia.